Santé mentale et dépendances

Votre santé mentale et votre bien-être affectif sont une composante de votre personne en constante évolution. En étant à l’écoute de vous-même, vous pourrez prendre des mesures de santé mentale et de bien-être positives lorsque votre équilibre entre la santé et la maladie est perturbé. Une santé mentale positive, un sentiment de bien-être, un bon fonctionnement et la résilience face aux épreuves de la vie sont autant d’éléments qui améliorent la qualité de la vie et représentent une part importante de votre santé et de votre bien-être généraux, même en présence de limites constantes causées par des problèmes de santé mentale et la maladie mentale.

Utilisez les onglets à droite pour naviguer nos programmes et ressources.

Coordonnées de Santé mentale et dépendances

Accès aux soins de santé mentale - Pour accéder aux services de santé mentale dans notre région, appelez le 1-888-310-4593

Si vous vivez avec une maladie mentale, sachez que vous pouvez vous rétablir et retrouver l’espoir. Les services de santé mentale offrent des services d’évaluation, de counseling/traitement, de formation et de recommandation aux adultes, enfants, aînés et jeunes adolescents dans plusieurs communautés de Southern Health-Santé Sud.

Ligne d’écoute téléphonique 24h/24 : 1-888-617-7715

LIGNE D'ASSISTANCE ET DE PRÉVENTION DU SUICIDE DU MANITOBA : 1-877-435-7170

Ligne d’aide en cas de crise de Klinic : 1-888-322-3019

Services de soutien agricole, rural et du Nord du Manitoba : 1-866-367-3276

Sexual Assault Crisis Line : 1-888-292-7565

Jeunesse J’écoute : 1-800-668-6868 ou site Web Jeunesse J'écoute

Problem Gambling Help Line : 1-800-463-1554

Pour contacter le Programme communautaire de lutte contre les dépendances, veuillez vous référer aux Services de lutte contre les dépendances.

Counseling sans rendez-vous de Southern Health- Santé Sud

Le counseling consiste à aider une personne à effectuer les changements qu’elle souhaite apporter à sa vie.

Si vous êtes aux prises avec un problème de santé mentale ou un autre problème particulièrement difficile que vous n’avez pas réussi à surmonter, si vous êtes actuellement sur une liste d’attente de soins en santé mentale ou si vous avez besoin d’une séance de rafraîchissement, envisagez de recourir à ce service. Les personnes de 16 ans et plus y sont admissibles.

Au cours d’une séance unique sans rendez-vous, vous pouvez discuter de vos difficultés, explorer les moyens de les surmonter et obtenir de l’information sur d’autres ressources qui pourraient vous aider. Tout sujet de préoccupation peut faire l’objet d’une séance de counseling sans rendez-vous.

Vous pouvez parler des sujets suivants :

• changement de vie ou transition;
• deuil, perte;
• relations;
• santé mentale et mieux-être;
• difficultés nuisant à la qualité de vie;
• consommation d’alcool et de drogues.

Tous sont bienvenus :

• tous les âges (à partir de 16 ans);
• toutes les origines ethniques;
• tous les genres;
• toutes les orientations;
• toutes les capacités.

STEINBACH (450 rue Main, Steinbach MB)
Jeudi de 9 h à 15 h

PORTAGE-LA-PRAIRIE (Bureau d'accès aux services de santé mentale - 524 5e Rue SE, Portage-la-Prairie MB)
Mercredi de 9 h à 15 h

WINKLER (Pathways - 351 rue Main, Winkler MB)
Lundi de 9 h à 15 h

Séances offertes selon le principe du premier arrivé, premier servi.

Si vous traversez une crise aiguë de santé mentale, veuillez vous adresser aux services de crise au 888 617-7715.

Prévention du suicide

Dépression post-partum